日記

2023-01-16 12:04:00

ラベンダー精油とわたしの物語

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どうしてアロマテラピーが好きになったの?と昨日娘に聞かれました

 

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私は26歳で長男👶を産みました

結婚して夫の転勤で親も友だちもいない兵庫県で始まった初めての子育て

 

感受性が強い長男はまとまって寝ず、とにかくよく泣く子でした

いつ泣き出すかびくびく、どうしたら泣き止むのかいつもオロオロ

 

睡眠不足が続いて不安とイライラで帰宅の遅い夫にも泣きながらきつく当たるわたし

 

朝が来るとまた息子との1日が始まることがしんどくて

 

いま思えば、産後うつだったかもしれません

 

英国式リフレクソロジーサロンで結婚後に勤務していたときに出会っていた精油

 

そう言えば…としまってあった《ラベンダー精油》をティッシュに1滴垂らして息子と眠る枕元に置きました

 

すると、わたしはストンと深く眠りに落ち、起きると長い間眠っていたかのようにからだが緩む感覚がありました

からだが緩むと心も軽くなっていました

 

「香りってすごいな」

 

それからわたしはラベンダー精油が大好きになりました

 

そこから始まったわたしのアロマテラピー生活です

 

今でもラベンダー精油を使うとき、新米ママだった頃のわたしのことを思い出します