私がアロマテラピーと出会ったのは、長男の育児がきっかけでした。

10年前、長男を夫の転勤先で出産し、周りに相談する人も頼る人もいない中で私の初めての育児は始まりました。出産の疲れが癒えぬまま、待ち受けていたのは「寝ない、泣き止まない、休めない」の地獄（のように感じた）の日々でした。ただひとり頼れる夫は仕事で毎晩遅い毎日。描いていた子育てとは程遠い一人すり減るよれよれの子育てのスタートでした。

その日もおむつを替えて、おっぱいあげてやれることはやったはずなのに、むずがって眠らない長男を途方にくれながら抱っこしていてふと目に入ったのが、唯一持っていた精油「ラベンダー」。出産前にリフレクソロジストとして働き、自然療法の知識はあった私は、ラベンダー精油が「安眠」に効くということを思い出しました。長男が眠ってくれたらという一心でティッシュペーパーに1滴垂らして枕元へ。一緒に横になってお腹をとーんとん・・先に眠りに落ちたのは私の方でした。時間にしたら短い時間だったのに目覚めたときの爽快感。心もからだもフワッとゆるみ、からだの中から力が湧き出るのを感じました。私のからだの中の“自然” が目覚めた瞬間でした。

 現代は、大人も（子どもも）どんどん“自然”から遠ざかり、心もからだも疲れています

私たちのからだにも息づく“自然”をもっと大切に暮らせば、心もからだも軽やかに暮らしをそして人生を楽しむことができると思うのです

それはたとえ自然の中で暮らさなくても、アロマテラピーと仲良くなれば自然と繋がる暮らしを叶えられます

けして華やかさはないけれど、 お一人一人の暮らしに寄り添い、役立つ、続けられるアロマテラピーを大切にしています

そのためによくお話しを聞き、嗅いでもらったときの直感を大切に精油を選び、とう組み合わせるかを大切にしています

 選んだ精油が思いがけない本心に繋がるメッセージを伝えてくれることもあります

背中を押してくれた友人たち、いつも陰で支えてくれている家族に感謝しています。

□2017.5 　

青葉台地域ケアプラザ　小学生講座

□2017.10〜3不定期

青葉台地域ケアプラザ　女子力アップ講座

□2018.7 　

青葉台地域ケアプラザ　キッズトライ教室

□2018.11

青葉台地域ケア　アロマで脳活講座

□2020.9〜10（実施予定）

南林間カルチャーセンター講師

【抗菌・抗ウイルス特別講座】

□2021.1〜

南林間カルチャーセンター講師

【香りの手仕事レッスン】開催中

【幸せになるためのアロマテラピー講座】

□2022.6

(株)ワンスイン様より

東急戸塚プラザにてアロマイベント開催

AEAJアロマテラピーインストラクター

ハーブゴーディネーター

リフレクソロジスト

ひろせひろこ